挑選保養美妝品的眉角很多，開架商品挑的眼睛都花了，而且要多花時間找自己喜歡的，不然往往瓶瓶罐罐堆滿房
最近這一款【media 媚點】零瑕美肌粧前乳(橘/綠)真的大推啊！
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【media 媚點】零瑕美肌粧前乳(橘/綠)這個cp值真的無庸置疑，網路上的開箱體驗文很多，代表真的值得入手～~
這邊教大家六大祕訣挑選保養與彩妝品的訣竅
1. 閱讀標籤成分
2. 選擇適合你皮膚的保養品
3. 金錢不代表一切
4. 一次只測試一種保養品
5. 追蹤妳的成效
6. 多多參考別人的意見
大家看到我的分享再看看別人的，就知道我推薦的很不錯瞭吧
我比較常去momo買這類產品，送貨速度快，而且收到貨品想退貨，速率又快，真的很大推
而且遇到周年慶，母親節，雙十一啦都會有許多優惠，這是我最常逛的理由，相信你也是
而這個【media 媚點】零瑕美肌粧前乳(橘/綠)是我在閒逛MOMO時，猛然看到的產品
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下訂後，也是很快到貨，效率驚人啊，我相信在這商城買過的朋友應該都知道他們的速度吧
所以我個人對【media 媚點】零瑕美肌粧前乳(橘/綠)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
品牌定位
- 開架
功效
- 隔離
- SPF25
色調
- 一般膚色
- 白皙膚色
- 健康膚色
商品規格
- ◆商品名稱：【媚點MEDIA】零瑕美肌?前乳30g
◆色號：綠/橘
◆成分：標示於外盒或產品上
◆保存方法：標示於外盒或產品上
◆注意事項：
1.使用後若有過敏請即刻停止使用。
2.此為私人消耗品，除商品本身有瑕疵外漏方才可辦理退換貨。
3.已拆封使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。
4.退貨時退回商品必須是全新狀態且完整包裝，否則恕不接受退訂。
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熱點新知搶先報
直至今日，仍然有許多女性認為力量訓練是「男性的訓練」，會讓自己變成大塊頭、肌肉女。因此一談到力量訓練，就對其敬而遠之。 然而事實真的如此嗎？當然不是！ 肌肉力量主要通過增加肌肉尺寸(體積)和補充的肌肉纖維數來增強，而肌肉尺寸的增加程度依賴於飲食、遺傳因素、肌肉纖維類型以及相關訓練。其中，循環激素（如睪丸激素）在肌肉發育中發揮重要作用。 男性的循環睪丸激素比女性高20~30倍，因此男性擁有更多更大的肌肉纖維，採用同樣的訓練方法的男性和女性可以增加肌肉力量。而女性睪酮水平較低，肌肉纖維數量少於男性，因此不會像男性那樣增大肌肉尺寸，練成「金剛芭比」。不僅如此，女性進行力量還會對身體塑形有著非常顯著的效果，幫助你練就完美線條，在保持健康、預防疾病等方面也有諸多益處。 所以，真的不要再對力量訓練抱有誤解了，請盡情地利用力量訓練來獲得好身材吧！下面為大家提供了一套非常適合女性的初級力量訓練計劃，加以練習，讓你不用請私教也能練就」殿堂級「魔鬼身材！ （▲▼上下滑動顯示） 以下提供本計劃中的上肢訓練詳細動作圖解，想要獲取更多內容可關注《女性力量訓練指南》一書。 啞鈴飛鳥 1.仰臥於訓練凳上，雙腳放於地面。雙手各握一 個啞鈴，雙臂上舉到胸前，掌心相對（見圖a）。 2.緩慢地按一定弧線放低啞鈴，雙手最終停放 在身體兩側，肘關節微屈（見圖b）。慢慢地按照同樣的弧線軌跡舉起啞鈴，直到它們回到胸前。重複此動作。 俯身啞鈴劃船 1.雙腳併攏站立，從髖部開始上半身向前摺疊，後背挺直，靠近大腿，屈曲膝關節。雙手各握一個啞鈴，放在肩部正下方（見圖a）。 2.將啞鈴拉向身體，擠壓肩胛骨之間的背部肌肉。集中注意力，讓啞鈴靠近最下方的肋骨，肘關節向後屈曲並向身後的天花板移動（見圖b）。放下手臂，直到肘關節完全伸展。 直立啞鈴劃船 1.站姿，雙腳間距與肩同寬，雙手各握一個啞鈴。雙臂在身體前垂直向下，使啞鈴位於大腿處，手心朝向身體（見圖a）。 2.朝著下巴處緩慢舉起啞鈴，然後回到起始位置（見圖b）。舉起過程中沉肩，胸部打開。盡 量不要讓啞鈴高過肩部。 伏地挺身 1.面朝下，俯撐於地面上，雙手間距略大於肩寬。確保雙手和手臂在相對於身體的正確位 置，手掌按壓在地面，五指向前，充分張開（見圖a）。 2.慢慢地將身體降至地面，使上臂與地面平行（見圖b）。保持頭部與脊柱在一條線上，將身體推回到起始位置。 仰臥直臂上拉 1.平躺在訓練椅上，雙腳平放在地面上。雙手握住啞鈴，垂直舉在胸前，用手和手指環繞在啞鈴基座上，使啞鈴懸掛在手上（見圖a）。 2.手心朝上，緩慢地使啞鈴沿著一定的弧線越過頭部，直到手臂、肩部和體側有輕微的拉伸感，並感覺啞鈴位於頭部上方（見圖b）。緩慢回到起始位置。 錘式彎舉 1.直立站姿，雙手各握一個啞鈴，手臂放在身體兩側，手心朝向大腿（見圖a）。 2.向上舉起手臂時，保持兩個手掌相對，儘量不要轉動手腕（見圖b）。緩慢使啞鈴回落。
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/GmdgzLd.html
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