保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【寶齡富錦】ORS口服補給電解質沖泡飲-5入組(6包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【寶齡富錦】ORS口服補給電解質沖泡飲-5入組(6包)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
- 孩童
類型
- 粉劑
- 葷食
重量
- 0g~200g
保存方式
- 常溫
功效
- 補充營養
- 運動補給
容量
- 1-50ml
成份
- 檸檬酸
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
口味
- 橘橙
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
甜度
- 微甜
商品規格
- 1.商品組合/規格：5.7公克/6份
2.商品品名：ORS口服補給電解質沖泡飲
3.商品重(容)量：5.7公克/6份
4.內容物名稱(成分)：葡萄糖、麥芽糖、檸檬酸鈉、氯化鈉、氯化鉀、酒石酸、葡萄柚香料、蔗糖素
5.食品添加物名稱：葡萄糖、麥芽糖、檸檬酸鈉、氯化鈉、氯化鉀、酒石酸、葡萄柚香料、蔗糖素
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：寶齡富錦生技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區園區街3號16樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2655-8218
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：366天以上
11.食品業者登錄字號：A-104742997-00000-0
12.投保產品責任險字號：17AML0000310
備註欄：保健食品多食無益
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熱點新知搶先報
導語 最 近收拾衣櫥的時候，發現針織衫占據了我的大半「江山」，今年又新入好多件，簡直買到停不下來。 別小看針織衫了，這種時候唯有一件針織衫能解決時髦女人「多穿一件熱，少穿一件冷」的尷尬。 輕輕鬆鬆穿出你想要的時尚感，又不用費盡心思去打理凹造型，誰會不喜歡，而這一點——一件柔軟舒適的針織衫和闊腿褲就能滿足你。 藏肉顯瘦不是說說而已！Bella Hadid 貝拉·哈迪德用米色針織套裝搭配小白鞋，非常休閒恬靜，毛衫在袖口、領口、衣服下擺處拼接冰藍色，更加搶眼。金晨將闊腿褲的褲腳塞進短靴中，別是一番韻味。 宋妍霏這一身茶色系穿搭與秋日氛圍非常契合，很適合初春，與背景色也非常搭。 所以下面就讓我這個老阿姨來給大家，介紹一下針織衫+闊腳褲穿搭吧 針織衫+牛仔闊腳褲 牛仔褲，永遠是減齡的一大利器。針織衫+牛仔闊腿褲，不需要花費太大功力，實用範圍又比較廣泛，可復古又休閒，絕對是早春不可缺少的時尚造型之一 水洗牛仔褲＋針織衫，利用腰帶拉出比例，休閒之中高級又顯高挑！ 針織衫柔軟舒適特別適合貼身穿著，同時針織衫還有很好的彈性，修身效果不錯，也是很多女生必備的時尚單品。 搭配一條牛仔闊腿褲，寬鬆的闊腿褲穿起來特別舒適。這種上松下緊的搭配方式，打造出凹凸有致的身材曲線。 針織衫+西裝闊腳褲 西裝闊腿褲本就是非常熱門的單品，范兒十足，搭配柔軟的針織套頭衫，很顯氣質。 西裝款式做工展現出帥氣英倫風。職業女性厭倦了平時的西裝套裝出街，給人一種賣保險氣質?那不妨用針織衫搭配闊腳褲。 針織衫+格紋闊腳褲 今年是格紋的天下，各種棕色格紋、黑白格紋和紅藍格紋出鏡率都極高，並且都打造了截然不同的風格。格紋搭上針織衫，塑造隨性感覺。 針織衫+紙袋闊腳褲 這款單品那可牛逼了，它結合了褲裙跟闊腳褲的優點，舒適時髦，還能收腰顯高瘦腿！混搭針織衫絕對是一對兒顏值cp！ 闊腿褲和針織衫這對完美的組合，既能夠應對氣溫的變化，又能夠駕馭所有風格，協調而且經典簡直堪稱行走時髦精，趕快這樣搭配出街吧！！ 微信又雙叒叕改版了！小編擔心小夥伴們找不到我，錯過精彩的文章和不定時福利，快跟著下面的步驟將 環球風尚
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